「濃厚」黒ゴマアイスの作り方!簡単レシピ&低カロリーが嬉しい♪

今回は、
「濃厚」黒ゴマアイスの作り方!
簡単レシピ&低カロリーが嬉しい♪
についての記事です。
紹介するのは、
体に優しい「濃厚」黒ゴマアイス。
体に優しい=薄い味
ってイメージありますが、
これはしっかり濃厚なお味。
口の中でとろける食感になると
大成功です!
使う材料も低カロリーでヘルシーな
食材ばかりですから、負い目を
感じることなく食べられる貴重な
スイーツですよ(笑)
以下、「濃厚」黒ゴマアイスのレシピを早速ご紹介しますね!
濃厚黒ゴマアイス「材料」は低カロリーなものばかり
絹豆腐・・・100g
豆乳・・・20g
黒ゴマペースト・・・大さじ1
砂糖・・・大さじ1と1/2
濃厚黒ゴマアイス「作り方」は超簡単!
① 材料全てをミキサーにかける。
② ①をバット又は袋、ボウルに入れ、冷凍庫へ。
③ 約2時間後に出来上がり!
◎ポイントは、1時間くらいたったら
一度出して、よくかき混ぜること。
◎絹豆腐は水切りをして下さい。
市販のアイスを買いに行くより楽ちん♪
栄養価の高い
大豆パワーと黒ゴマパワーで、
食べる度に健康になっちゃうなんて…
「濃厚黒ゴマアイス」
まさに、夢のようなスイーツだと
思いませんか??
我が家の冷蔵庫にある食材ばかりで
パパっと作れるので、
熱い夏も寒い冬も外にアイスを買いに行くのが
めんどくさい私はこの「濃厚黒ゴマアイス」を
ガシガシ作っていただいています^^
子どもたちにもとっても人気です!