自宅で簡単に風邪&感染症予防 「梅醤番茶」がおすすめ!インフルエンザにも!

今回は、
自宅で簡単に風邪&感染症予防、
「梅醤番茶」がおすすめ!
についてご紹介します。
インフルエンザにも効果を発揮します!
「梅醤番茶」。
名前の通り「梅」干しと「醤」油、生姜
が入った飲み物です。
(我が家の愛称:ウメショー^^)
湯呑みに上の3つを入れたら…
そこに番茶を注ぐだけ。
作るのがめんどくさいときは、
こーいうのを使うといいです↓
無双本舗 梅醤 生姜・番茶入り 250g[おばあちゃんの知恵袋 梅醤番茶(マクロビオティック)… |
梅干し一個に醤油小さじ1/3、
生姜はお好みの量で。
マキ家の子どもは生姜が苦手なので、
搾り汁ちょっとだけ。
(臭いや香りに敏感な子どもたち…(^^;
食べ過ぎ、飲み過ぎ、胃が疲れた時、
そんな体にフィットしてくれる飲み物です。
慣れると、
梅ちょっと多めに入れて、とか、
今日は番茶多めで、とか、
その時の体調で自分のお好きな味を
楽しんでくださいね。