離乳食（中期～後期）に最適！もちきび＆野菜レシピ「つぶﾍﾞｼﾞｽｰﾌﾟ」!
今回は、
赤ちゃんの時（離乳食中期から後期ごろ）の
ぺことチビ太が大好きだった、
「もちきび」と野菜を使った
離乳食レシピをご紹介します。
つぶつぶはもちきびなどの雑穀を使うので
赤ちゃんにはしっかり柔らかめに
炊いてあげてくださいね。
このつぶベジスープ、優しい味で
オットも大好きな一品です。
離乳食になるのはもちろん、
ここにごはんやマカロニを入れて
ボリュームを出すこともできます。
寒い日やなんだか疲れた日、
この優しい味が癒してくれますように。
離乳食（中期～後期）に最適！
もちきび＆野菜レシピ「つぶﾍﾞｼﾞｽｰﾌﾟ」の材料
人参・・・中半分
玉ねぎ・・・１個
かぼちゃ・・・１００g
もちきび・・・３０g
基本のお出汁・・・５００ｃｃ
塩・・・小さじ１／３
離乳食（中期～後期）に最適！
もちきび＆野菜レシピ「つぶﾍﾞｼﾞｽｰﾌﾟ」の作り方
➀野菜は食べやすく小さめに切ります。
➁基本のお出汁に、➀を入れます。
➂➁に洗ったもちきびを入れて、弱火で１５分くらい煮ます。
➃➂に塩を入れ、味を整えたら出来上がり！
0歳から大人まで美味しく食べられる
レシピって素敵ですよね＾＾
ぜひ一度お召し上がり下さい！
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